15. Zmiany w paznokciach
Brązowo-czarna kropka pod paznokciem może wskazywać na raka skóry. Blade lub białe paznokcie mogą być oznaką raka wątroby. „Clubbing”, czyli powiększenie palców z paznokciami wygiętymi w dół na końcach, może być oznaką raka płuc.
Ból
Ból jest powszechnym objawem doświadczanym przez osoby z rakiem i może różnić się intensywnością i charakterem w zależności od rodzaju i umiejscowienia choroby. Ból ten może wynikać z nacisku guza na nerwy, kości lub narządy lub może być skutkiem ubocznym leczenia, takiego jak chemioterapia lub radioterapia. Rozpoznanie i radzenie sobie z bólem związanym z rakiem jest niezbędne do poprawy jakości życia i ogólnego samopoczucia. Zrozumienie różnych objawów bólu związanych z rakiem może pomóc w odpowiednim leczeniu bólu i opiece medycznej.
16. Niezwykle obfite lub bolesne miesiączki, krwawienie między miesiączkami
Częsty objaw raka endometrium lub macicy. Jeśli problem utrzymuje się, należy rozważyć badanie USG przezpochwowe.
17. Przewlekły kaszel lub ból w klatce piersiowej
Białaczka i guzy płuc (między innymi) wykazują objawy, które mogą przypominać silny kaszel lub zapalenie oskrzeli. Niektórzy pacjenci zgłaszali również ból w klatce piersiowej, który rozprzestrzeniał się na ramię i w dół ramion.
18. Ból miednicy/brzucha
Ból i skurcze w miednicy mogą być powiązane z objawami wzdęć raka jajnika. Białaczka również to robi, ponieważ powiększa śledzionę.
19. Ból pleców lub dolnej prawej strony
Często wczesny objaw raka wątroby. Rak piersi może być również wykryty w ten sposób, ponieważ guz piersi może naciskać z powrotem do klatki piersiowej lub rozprzestrzeniać się na kręgosłup/żebra.
20. Rozstrój żołądka
Skurcze żołądka lub częste rozstroje żołądka mogą być objawem raka jelita grubego.
Jak zmniejszyć ryzyko
Witamina D jest znanym środkiem zapobiegającym nowotworom, więc normalizuj jej poziom poprzez ostrożną ekspozycję na światło słoneczne i suplementy. Utrzymuj niski poziom insuliny, ograniczając lub eliminując przetworzoną żywność, ponieważ poziom insuliny może wpływać na raka prostaty. Można to również kontrolować i monitorować za pomocą badań krwi. Regularne ćwiczenia nie tylko utrzymują organizm w dobrym zdrowiu, ale także pomagają obniżyć poziom insuliny. Wykazano, że wyższe poziomy likopenu w osoczu, pigmentu karotenoidowego obecnego w pomidorach i wielu jagodach i owocach, obniżają ryzyko raka prostaty również u mężczyzn.
Zmniejsz narażenie na toksyny środowiskowe, takie jak pestycydy, domowe środki czyszczące, syntetyczne odświeżacze powietrza i zanieczyszczenie powietrza. Niektóre badania sugerują, że długotrwałe korzystanie z telefonu komórkowego przez ponad 10 lat może być powiązane z guzami mózgu, ale ulepszenia telefonów komórkowych na przestrzeni lat spowodowały, że wyniki są przedmiotem debaty. Utrzymanie zdrowego stylu życia poprzez ograniczenie narażenia na ryzyko pomoże Twojemu organizmowi w dłuższej perspektywie. Nie jest niczym niezwykłym, że między narażeniem na ryzyko zachorowania na raka a diagnozą mija ponad 10 lat, więc bądź bezpieczny i przygotuj się wcześnie, aby spróbować uniknąć wszelkich trudności w przyszłości!
Zastrzeżenie: Nie rezygnuj z żadnych przepisanych leków ani zabiegów bez konsultacji z lekarzem. Wszelkie suplementy diety lub produkty odżywcze i zabiegi omawiane na tej stronie nie mają na celu diagnozowania, leczenia, zapobiegania ani leczenia żadnej choroby. Informacje zawarte na tej stronie mają charakter ogólny i służą wyłącznie celom edukacyjnym.
