Es gibt verschiedene mögliche Ursachen für Hypoxämie. Kurzfristige Ursachen sind häufig der Aufenthalt in großer Höhe, eine Bronchialinfektion oder die Einnahme von Schmerzmitteln, die zu Atembeschwerden führen. Langfristigere Ursachen für Hypoxämie sind Herzerkrankungen und Herzfehler, Asthma, Emphysem, COPD, Schlafapnoe, Lungenfibrose und Vernarbung des Lungengewebes.
Was sind die Symptome einer Hypoxämie?
Zyanotische Hände oder periphere Zyanose oder blaue Hände bei einer älteren südostasiatischen Chinesin mit angeborenem Herzfehler.
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Chronische Müdigkeit allein bedeutet nicht unbedingt, dass Sie an Hypoxämie leiden. Wenn jedoch eines dieser Symptome zusammen auftritt, sollten Sie Ihren Arzt bitten, Ihren Blutsauerstoffgehalt zu überprüfen:
Kopfschmerzen
Kurzatmigkeit
Herzrasen
Husten und Keuchen
Gehirnnebel
Blaue Verfärbung von Haut und Nägeln
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Wie wird Hypoxämie diagnostiziert?
Blutsauerstoff YouTube
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Bei Verdacht auf niedrigen Blutsauerstoff kann Ihr Arzt einen Pulsoximetriesensor verwenden, der den Blutsauerstoffgehalt über Ihren Finger misst. Dies ist ein schnelles und absolut schmerzfreies Diagnoseinstrument, das leicht angefordert werden kann. Pulsoximeter sind zudem kostengünstig in der Anschaffung und können zu Hause aufbewahrt werden, was viele Menschen mit Erkrankungen wie Asthma, Lungenentzündung, Lungenkrebs oder chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) tatsächlich tun. Manchmal werden auch zusätzliche Tests durchgeführt, wie die Messung des Sauerstoffgehalts einer Blutprobe und die Durchführung eines Atemtests.
Ablesen eines Pulsoximeters:
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95 % – normal
92 % – Hypoxämierisiko
89 % oder weniger – ungesunder Sauerstoffgehalt
Prävention und Behandlung von Hypoxämie
Gruppe junger, sportlich attraktiver Menschen bei einer Yogastunde mit einem Lehrer, Dehnungsübung im herabschauenden Hund, Adho Mukha Svanasana-Pose, Freunde trainieren im Club, Ganzkörperansicht, Studio
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Sie können das Risiko einer Hypoxämie mit einigen gesunden Gewohnheiten senken, die den Sauerstoffgehalt in Ihrem Blut erhöhen:
Sanfte Übungen wie Yoga und regelmäßiges Gehen
Atemübungen
Genügend Flüssigkeitszufuhr
Nicht rauchen
Ausgewogene, nährstoffreiche Ernährung
Sowohl akute als auch chronische Formen der Hypoxämie können gesundheitsschädlich und in manchen Fällen tödlich sein. Ihr Arzt verschreibt Ihnen möglicherweise ein Inhalationsgerät oder eine Sauerstofftherapie, um Ihren Zustand zu kontrollieren.
Haftungsausschluss: Diese Informationen ersetzen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung und dienen ausschließlich zu Informationszwecken. Fragen Sie bei Fragen zu Ihrem Gesundheitszustand und/oder Ihrer aktuellen Medikation immer Ihren Arzt oder eine andere qualifizierte medizinische Fachkraft um Rat. Ignorieren Sie professionellen medizinischen Rat nicht und zögern Sie nicht, sich aufgrund von Informationen, die Sie hier gelesen haben, beraten oder behandeln zu lassen.
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