Te ciasteczka owsiane to połączenie zdrowych składników, które zapewnią Ci pyszne, pełne energii przekąski. Soczyste mandarynki, słodkie banany i aromatyczne korzenne przyprawy sprawiają, że ciasteczka są nie tylko smaczne, ale również pełne witamin i minerałów. Idealne na śniadanie, jako przekąska w ciągu dnia, czy też na szybki deser.
Składniki:
1 szklanka płatków owsianych (najlepiej górskich)
1 dojrzały banan
2 mandarynki (obrane, pokrojone w kawałki)
1/4 szklanki mąki pełnoziarnistej
1/4 szklanki wiórków kokosowych (opcjonalnie)
1/2 łyżeczki cynamonu
Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇
