Jak naturalnie złagodzić haluksy (hallux valgus)?

Czy zauważyłaś, że u podstawy dużego palca u nogi zaczyna tworzyć się nieprzyjemny guzek? Tępy ból pod koniec dnia, zwłaszcza po noszeniu ulubionych szpilek? To zjawisko dotyka o wiele więcej kobiet, niż mogłoby się wydawać… i nie jest to tylko kwestia kosmetyczna. Ale zapewniamy, że istnieją proste kroki, które możesz podjąć, aby ograniczyć jego wpływ, a nawet odzyskać prawdziwy komfort w codziennym życiu.

Dlaczego na stopie powstaje „haluks”?

W medycynie znany jako paluch koślawy (hallux valgus) ta mniej efektowna nazwa odnosi się do odchylenia dużego palca w kierunku drugiego. W rezultacie kość u podstawy stopy wystaje, tworząc bolesny, często zapalny guzek. Ta postępująca deformacja może praktycznie uniemożliwić noszenie niektórych butów.

Przyczyn jest wiele i czasami niesprawiedliwych:  dziedziczność  odgrywa dużą rolę. Jeśli Twoja matka lub babcia miała ten problem, jest duża szansa, że i Ty kiedyś się z nim zmierzysz. Do tego dochodzą nawyki związane z ubiorem: spiczaste buty, za ciasne buty lub wysokie obcasy… Wszyscy zakochaliśmy się w pięknych, niewygodnych  dla stóp butach , prawda?

Inne czynniki: tzw. „egipska” stopa  (z jednym dużym palcem dłuższym od pozostałych) , opadnięty łuk stopy, naturalne starzenie się stopy, a nawet zmiany hormonalne występujące w okresie menopauzy.

Naturalny trik, który delikatnie łagodzi

Na szczęście istnieje prosty, niedrogi i bezpieczny domowy sposób, który może pomóc złagodzić ten dyskomfort bez konieczności interwencji chirurgicznej. Ten domowy środek z  liści laurowych , znany ze swoich kojących właściwości, może stać się Twoim sposobem na dobre samopoczucie.

Oto jak to zrobić:

  • Drobno pokrusz  5 dużych, suchych liści laurowych.
  • Umieść je w małej butelce ze  100 ml modyfikowanego alkoholu 90° (dostępnego w aptekach) .
  • Pozostawić do maceracji na tydzień, z dala od światła.
  • Przefiltruj wszystko i przechowuj balsam w  szczelnie zamkniętej butelce .

Jak stosować, aby uzyskać optymalny efekt?

 

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

Leave a Comment