Makaron chow mein z kurczakiem bogaty w białko

Ten bogaty w białko przepis na makaron chow mein z kurczakiem to pyszny i sycący posiłek – idealny na zabiegane wieczory w tygodniu. Danie pełne chudego białka, świeżych warzyw i aromatycznego makaronu jest nie tylko łatwe w przygotowaniu, ale także zdrowym i wygodnym sposobem na delektowanie się klasycznym daniem inspirowanym kuchnią azjatycką. Ten przepis maksymalizuje … Read more

Prosty przepis z cukinią! Niesamowicie pyszny i zdrowy! Robię go cały czas!

Rozpocznijmy dziś naszą kulinarną przygodę od przygotowania pysznego i pożywnego dania: warzywnych placków w cudownym połączeniu cukinii, marchewki, ziemniaków i sera. Te placki to idealny wybór dla tych, którzy szukają lekkiego i sycącego posiłku lub przekąski. Aby dopełnić ich smaki, przygotujemy również orzeźwiający i pikantny dip z ogórków i kwaśnej śmietany. Przygotuj się na tę … Read more

„Rozkosz myśliwego” – już sam wyrazisty aromat sprawi, że cała rodzina w mgnieniu oka zasiądzie do stołu!

Kurczak cacciatore to danie, które w swej istocie emanuje ciepłem i przytulnością. Jego korzenie sięgają prowincjonalnych Włoch, gdzie przygotowywano je jako rustykalne danie z duszonego kurczaka z warzywami i ziołami. Pamiętam, jak moja babcia robiła podobne danie, ale nazywała je gulaszem myśliwskim. Był to ulubiony przysmak w chłodne, wietrzne noce na Środkowym Zachodzie, kiedy chłód … Read more

Właściwości rozmarynu…

Korzyści z rozmarynu Pomaga wyeliminować gazy jelitowe Przydatny w przypadku choroby Alzheimera i nadciśnienia Łagodzi ból Poprawia pamięć Zmniejsza niepokój Dostarcza organizmowi żelaza Pobudza apetyt Pomaga w problemach z oddychaniem Wspomaga gojenie   ⏬️ ⏬️ Kontynuuj na następnej stronie ⏬️ ⏬

Usuń odciski dzięki temu naturalnemu zabiegowi

Odciski, modzele, szorstkie pięty… Próbowałaś już wszystkiego: kremów, tarek, specjalistycznych bandaży? A co, jeśli najskuteczniejsze rozwiązanie masz już w swojej kuchni? Duet łatwo dostępnych naturalnych składników może delikatnie odmienić Twoje stopy. Zaciekawiona? Pokochasz ten domowy trik, który tak dobrze znały nasze babcie. Dlaczego warto postawić na naturalną pielęgnację stóp? Nie oszukujmy się: skóra na naszych … Read more

Ryba z frytkami: najlepszy przepis na popularne brytyjskie danie

Oto klasyczny przepis na przygotowanie pysznej ryby z frytkami, słynnego brytyjskiego dania: Składniki: Do ryb: 4 filety z dorsza (lub innej białej ryby według własnego wyboru) 150g mąki 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka sody oczyszczonej 200 ml piwa typu lager (najlepiej ale) Sól i czarny pieprz do smaku Dodatkowa mąka do oprószenia ryby … Read more

Badania wykazały, co stanie się z Twoim ciałem, jeśli będziesz jeść 2 jajka dziennie

Niezależnie od tego, czy lubisz jajka, czy nie, jestem pewien, że w lodówce zawsze znajdzie się kilka jajek. Jem jajka na śniadanie, nie tylko dlatego, że lubię ich smak, ale także dlatego, że niedawno odkryłem, że takie śniadanie ma wiele zalet. Okazuje się, że jajka są bardzo pożyteczne. W tym artykule dowiesz się jak to … Read more

10 najczęstszych objawów zakrzepu krwi w nodze (zapobieganie zakrzepicy żył głębokich)

W medycynie nazywa się je zakrzepicą żył głębokich, czyli DVT. Zakrzepy krwi mogą tworzyć się w dowolnym miejscu ciała, ale najczęściej występują w udzie, miednicy lub podudziu. Kiedy część skrzepu odrywa się i przedostaje do płuc, gdzie powoduje zablokowanie, zdarzenie to nazywa się zatorowością płucną, w skrócie PE. Jest to sytuacja kryzysowa, której nie można … Read more

Zapal gałązkę rozmarynu w domu i zobacz, co się stanie po 10 minutach.

Rozmaryn to popularne aromatyczne zioło w kuchni śródziemnomorskiej, ale czy wiesz, że ma również dobroczynne właściwości dla Twojego domu i dobrego samopoczucia? Palenie gałązki rozmarynu w domu może mieć zaskakujący wpływ na Twoje otoczenie i nastrój. Zobaczmy, co się stanie po 10 minutach palenia. Oczyszczanie powietrza: Podczas palenia rozmarynu uwalniają się olejki eteryczne o właściwościach … Read more

CUKRZYCA SIĘ ZACZYNA. Możesz ją mieć, nawet o tym nie wiedząc! Oto 8 oznak, że masz za dużo cukru we krwi.

CUKRZYCA SIĘ ZACZYNA. Możesz ją mieć, nawet o tym nie wiedząc! Oto 8 oznak, że masz za dużo cukru we krwi. Nieznaczne przybranie na wadze, uczucie zmęczenia i siniaki, które nie znikają, same w sobie nie są objawami stanu przedcukrzycowego, ale gdy występują razem, mogą nimi być. Amerykańskie Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) wskazują, … Read more