Składniki: Na kurczaka: • 4 piersi z kurczaka bez kości i skóry 🍗 • 2 łyżki oliwy z oliwek 🛢 • 2 łyżeczki czosnku w proszku 🧄 • 1 łyżeczka suszonego oregano 🌿 • 1 łyżeczka papryki 🌶 • Sól i czarny pieprz do smaku 🧂 Do warzyw: • 3 szklanki młodych ziemniaków 🥔 (pokrojonych na ćwiartki) • 2 szklanki świeżej zielonej fasolki 🥦 … Read more
🍎 Burrata z pomidorami i bazylią Składniki: 1 burrata 2 duże pomidory 5-6 liści bazylii 3 łyżki oliwy z oliwek Sól i pieprz do smaku Przygotowanie: zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
Smażone lody Składniki: 4 szklanki lodów waniliowych, 2 szklanki płatków kukurydzianych lub pokruszonych lodów, 2 łyżeczki mielonego cynamonu, 2 łyżki cukru granulowanego, 1 litr oleju roślinnego do smażenia, bita śmietana (opcjonalnie), syrop czekoladowy (opcjonalnie), wiśnie maraschino (opcjonalnie). Więcej informacji na następnej stronie
Pyszny domowy sok oczyszczający kanały grube i odchudzający Pyszny sok z buraków i cytryny oczyszczania ścieków grubych i pomagający w kontrolowaniu Mam 60 lat i dziesięć sok, przyjrzyj się mi, upuść tłuszcz z zapalenia i oczyścił jelito grube. Świeże pocięte buraki na drewnianej powierzchni Składniki: 6 liści jarmużu 3 marchewki 2 czerwone jabłka pokrojone na … Read more
Dieta wojskowa: pozbądź się 3 kilogramów w 3 dni dzięki temu programowi (pełne menu) Niestety nie ma magicznej recepty na schudnięcie i pozbycie się złego tłuszczu, ale istnieją diety, które naprawdę mogą dać Ci zastrzyk energii! Schudnięcie bez zmniejszenia spożycia kalorii jest prawie niemożliwe i może to być trudne zachowanie równowagi. Ale nie rozpaczaj! Healthline … Read more
Istnieje wiele przyczyn powstawania kamienia nazębnego, jedną z głównych jest zła higiena jamy ustnej u wielu osób, co w połączeniu z jedzeniem produktów o wysokiej zawartości soli stwarza idealne warunki do jego pojawienia się. Dzisiaj pokażemy Ci przepis, dzięki któremu możesz pozbyć się kamienia nazębnego i wybielić zęby w sposób naturalny, bez konieczności chodzenia do … Read more
Sok pomidorowy dostarcza Twojemu organizmowi wielu składników odżywczych, których potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Opowiem Ci o jego wartościach odżywczych, a także o jego właściwościach dla różnych zastosowań, jakie ma w odniesieniu do naszego zdrowia. Jakie są wartości odżywcze soku pomidorowego? Wśród wartości odżywczych tego soku znajduje się likopen; jest to substancja, która według badań ma … Read more
Wszyscy potrzebujemy od czasu do czasu przyjemności, a to jest mój ulubiony napój. Pachnie bosko i jest świetnym napojem zarówno na rano, jak i na zakończenie długiego dnia. Korzyści płynące z herbaty z kurkumą są nieograniczone! Na początek, jest niesamowicie zdrowa! Kurkuma ma niesamowite korzyści. To jedna z najlepszych przypraw. Czy wiesz dlaczego? Przeczytaj to … Read more
Chociaż indyki cieszą się popularnością podczas świąt takich jak Święto Dziękczynienia, Boże Narodzenie itp., wiele osób jest zaskoczonych faktem, że ich jaja rzadko, jeśli w ogóle, można zobaczyć na sklepowych półkach lub w menu śniadaniowym. Przyczyn tego zaniedbania można doszukiwać się w biologii, ekonomii, a nawet pewnych nieporozumieniach historycznych. Nie jemy jaj indyczych z różnych … Read more
Składniki 4 bezkostne kotlety wieprzowe (o grubości około 2,5 cm) 1/2 szklanki startego parmezanu 1/2 szklanki bułki tartej (panko lub zwykłej) 1 łyżeczka suszonej włoskiej przyprawy 1/2 łyżeczki czosnku w proszku 1/2 łyżeczki papryki 1/2 łyżeczki soli 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu 1 duże jajko 2 łyżki oliwy z oliwek Instrukcje Krok 1: Rozgrzej piekarnik Rozgrzej … Read more