Cynamon to aromatyczna przyprawa wysoko ceniona nie tylko ze względu na smak i aromat, ale również ze względu na liczne właściwości lecznicze. Jest to wyciąg z kory drzewa cynamonowego, stosowany od stuleci w medycynie tradycyjnej.
✅ Główne zalety cynamonu:
Reguluje poziom cukru we krwi
Pomaga poprawić wrażliwość na insulinę.
Może obniżyć poziom glukozy u osób chorych na cukrzycę typu 2.
Właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne
Zwalcza stres oksydacyjny, spowalniając starzenie się komórek.
Łagodzi bóle mięśni i stawów.
Wspomaga trawienie
Następna strona
