Kasza manna na mleku to jeden z najsmaczniejszych, najprostszych i najszybszych śniadań lub fit deserów. Najczęściej staram się przygotowywać słodkości jak najzdrowsze, w duchu whole-food, plant-based diet, jednak ten deser to jeden z kilku wyjątków na moim blogu. Niestety pysznej kaszy manny na mleku nie da się według mnie zrobić z kaszki razowej. Próbowałam, naprawdę się starałam, ale za każdym razem wychodziło z niej coś niezbyt zjadliwego i do tego brzydkiego. (Chyba że jestem jednak mało utalentowana kulinarnie.) Dlatego w tym przepisie musiałam pozostać przy zwykłej kaszy mannie, która jest wysoko przetworzona, a więc niestety mało wartościowa odżywczo. Chociaż wersja na mleku roślinnym i tak jest zdrowsza od tej na mleku krowim… Do tego, jeśli podamy deser z najzdrowszymi z owoców, którymi są owoce jagodowe (maliny, truskawki, jagody, borówki czy wiśnie..), to z niedożywienia zbyt szybko nie umrzemy. 😉
Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇
