Fit sałatka ryżowa z ananasem i tofu – SKŁADNIKI
5–6 porcji
ok. 180 g (niecały kubek) suchego ryżu brązowego lub 2 i ¾ kubka (420 g) ryżu ugotowanego
3–4 grube plastry świeżego ananasa, słodkiego i soczystego (!)
1 kostka (180 g) tofu wędzonego
150 g kukurydzy z puszki
1 średnia papryka czerwona
1 pęczek szczypioru
3 łyżki płatków drożdżowych nieaktywnych (niekoniecznie, ale warto)
Dietetyczny, wegański sos jogurtowy
Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇
