1. Oczyszczająca infuzja
Składniki:
- 1 łyżka suszonych liści pokrzywy.
- 250 ml wody.
- Sok z ½ cytryny (opcjonalnie, aby poprawić wchłanianie żelaza).
Przygotowanie:
- Podgrzej wodę i dodaj pokrzywę.
- Pozostawić na 10 minut. Odcedzić i dodać cytrynę.
- Dawkowanie: 2 filiżanki dziennie (rano i wieczorem) przez 3 tygodnie. Przeciwwskazane w czasie ciąży.
2. Nalewka na zakażenia układu moczowego
Składniki:
- 100 g świeżego korzenia pokrzywy.
- 500 ml alkoholu 70°.
Przygotowanie:
- Maceruj korzeń w alkoholu przez 15 dni w ciemnym słoiku.
- Przefiltrować i przechowywać w kroplomierzu.
- Stosowanie: 20 kropli w wodzie, 3 razy dziennie przez 10 dni.
Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇
