Opcje chirurgiczne, takie jak lifting szyi, zapewniają najbardziej znaczące ulepszenia, ale wiążą się z wyższymi kosztami i dłuższym czasem rekonwalescencji. Konsultacja z certyfikowanym dermatologiem lub chirurgiem plastycznym może pomóc w ustaleniu najbardziej odpowiedniego leczenia w oparciu o indywidualne potrzeby i cele.
11. Zmiany w stylu życia zapobiegające dalszemu obwisaniu
Przyjęcie zdrowego stylu życia może odegrać znaczącą rolę w zapobieganiu dalszemu obwisaniu szyi. Obejmuje to utrzymanie zbilansowanej diety bogatej w przeciwutleniacze, witaminy i minerały, aby wspierać zdrowie skóry. Produkty bogate w witaminę C, E i kwasy tłuszczowe omega-3 są szczególnie korzystne.
Odpowiednia ilość snu, regularne ćwiczenia i radzenie sobie ze stresem są również ważne dla ogólnego zdrowia skóry. Unikanie palenia i nadmiernego spożycia alkoholu może dodatkowo chronić skórę przed przedwczesnym starzeniem. Wprowadzając te zmiany w stylu życia, osoby mogą pomóc zachować jędrność i elastyczność skóry szyi na wiele lat.
