Po zaparzeniu przecedź napar przez sitko.
(Opcjonalnie) Dodaj miód i cytrynę tuż przed wypiciem, gdy napar nieco ostygnie.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Napar najlepiej spożywać świeżo po przygotowaniu – wtedy ma największą moc działania.
Dla uzyskania efektu terapeutycznego zaleca się picie 1–2 filiżanek dziennie przez maksymalnie 7 dni.
