Leniwe kopytka ze szpinakiem, wegańskie

Nie mogłam się zdecydować, czy lepiej zrobić szpinakowe leniwe czy kopytka ze szpinakiem i tak oto powstały leniwe kopytka, czyli zielone kluski z ziemniakami i wędzonym serem tofu. Smakowite, zdrowe i dietetyczne – pełnoziarniste i wegańskie, bez jajek i ich zamienników. Przepis jest bardzo łatwy.

Leniwe kopytka polecam podawać z sosem pieczeniowym lub pieczarkowym i zestawem surówek, np. buraczkami i marchewką.

Leniwe fit kopytka ze szpinakiem – SKŁADNIKI

  • 400 g mączystych ziemniaków (do pieczenia)
  • 200 g (1 opakowanie) tofu wędzonego
  • 200 g świeżego szpinaku
  • 40 g mąki / skrobi ziemniaczanej
  • ok. 140 g mąki pszennej pełnoziarnistej, typ 1850
  • 1 łyżeczka czosnku w proszku
  • sól, pieprz, gałka muszkatołowa

Leniwe fit kopytka ze szpinakiem – WYKONANIE

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

Leave a Comment