Krem z hydrokortyzonem dostępny bez recepty może zmniejszyć stan zapalny i swędzenie związane z wieloma schorzeniami skóry. Leki przeciwhistaminowe, takie jak difenhydramina lub loratadyna, mogą pomóc w opanowaniu reakcji alergicznych poprzez obniżenie poziomu histaminy w organizmie.
W przypadku zakażeń bakteryjnych korzystne mogą być miejscowe antybiotyki, takie jak bacytracyna. Należy jednak postępować zgodnie z instrukcjami i w razie wątpliwości skonsultować się z farmaceutą.
6. Kiedy szukać pomocy lekarskiej
Jeśli grudki utrzymują się dłużej niż kilka tygodni, nasilają się lub towarzyszą im poważne objawy, takie jak trudności w oddychaniu, obrzęk twarzy lub warg lub wysoka gorączka, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską. Mogą to być objawy poważnej reakcji alergicznej lub infekcji.
Ponadto, jeśli grudki są bolesne, szybko się rozprzestrzeniają lub wykazują objawy infekcji, takie jak ropa lub zwiększone zaczerwienienie, powinien je ocenić pracownik służby zdrowia.
7. Popularne wirusowe sztuczki: Czy działają?
Media społecznościowe są pełne wirusowych sztuczek na problemy skórne, takich jak stosowanie pasty do zębów lub sody oczyszczonej na grudki. Chociaż niektóre mogą przynieść tymczasową ulgę, nie są one naukowo udowodnione i mogą potencjalnie dodatkowo podrażniać skórę.
Najlepiej polegać na opartych na dowodach metodach leczenia i skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia przed wypróbowaniem niekonwencjonalnych środków zaradczych.
8. Zapobieganie przyszłym reakcjom alergicznym
Aby zapobiec przyszłym reakcjom alergicznym, zidentyfikuj i unikaj znanych alergenów. Wybieraj produkty hipoalergiczne i wykonuj testy płatkowe przed użyciem nowych produktów do pielęgnacji skóry.
Noszenie luźnych ubrań wykonanych z naturalnych włókien może również zmniejszyć podrażnienia skóry. Regularne czyszczenie środowiska, w którym mieszkasz, może zminimalizować narażenie na roztocza i inne powszechne alergeny.
9. Zmiany w stylu życia w celu zmniejszenia podrażnień skóry
Utrzymywanie stałej rutyny pielęgnacji skóry może pomóc zmniejszyć podrażnienia skóry. Używaj delikatnych, bezzapachowych środków czyszczących i nawilżających, aby utrzymać nienaruszoną barierę skórną.
Utrzymywanie nawodnienia i radzenie sobie ze stresem poprzez takie czynności, jak joga lub medytacja, może również poprawić zdrowie skóry, ponieważ stres może zaostrzać jej stan.
10. Rola diety w zdrowiu skóry
Zrównoważona dieta bogata w witaminy i minerały wspomaga ogólne zdrowie skóry. Kwasy tłuszczowe omega-3, znajdujące się w rybach i siemieniu lnianym, mogą zmniejszać stany zapalne, podczas gdy przeciwutleniacze w owocach i warzywach chronią przed uszkodzeniami skóry.
Unikanie nadmiernej ilości cukru i przetworzonej żywności może również zapobiegać problemom skórnym, ponieważ mogą one wywoływać stany zapalne i wypryski.
11. Przygotowanie się na wizytę u lekarza
Przed wizytą u lekarza zanotuj historię swoich objawów, w tym datę ich wystąpienia, wszelkie zmiany i potencjalne czynniki wyzwalające. Zanotuj wszelkie wypróbowane przez Ciebie leki dostępne bez recepty i ich skutki.
Przygotuj listę pytań lub obaw, które chcesz omówić ze swoim lekarzem. Dzięki temu możesz w pełni wykorzystać wizytę i otrzymać kompleksową ocenę i plan leczenia.
