Mięsna zapiekanka parmezanowa Weight Watchers

  1. Dokładnie wymieszaj składniki. Najlepiej zrobić to rękami, aby zapewnić równomierne rozprowadzenie.

Uformuj i upiecz pieczeń

Jak uformować i upiec pasztet parmezanowy:

  1. Rozgrzej piekarnik do 175°C (350°F).
  2. Wlej mieszankę na pasztecik do natłuszczonej formy i uformuj bochenek.
  3. Umieść formę z chlebem w nagrzanym piekarniku i piecz przez około 1 godzinę lub do momentu, aż pieczeń będzie upieczona, a jej temperatura wewnętrzna osiągnie 71°C.
  4. Wyjmij pieczeń z piekarnika i odstaw na kilka minut przed pokrojeniem.

Dodanie pikantnej skórki parmezanowej

Aby nadać mięsu jeszcze więcej smaku, możesz doprawić je skórką parmezanową:

  1. Wymieszaj ½ szklanki startego parmezanu i ¼ szklanki bułki tartej.
  2. Posyp mieszanką mięso na 10 minut przed końcem pieczenia.
  3. Włóż mięso z powrotem do piekarnika i piecz, aż skórka będzie złocistobrązowa i chrupiąca.

Propozycje podania pieczeni mięsnej z parmezanem

Pieczeń parmezanowa dobrze komponuje się z różnymi dodatkami. Oto kilka propozycji podania:

  • Podawaj plastry mielonej w sosie parmezanowym z pieczonymi warzywami i puree ziemniaczanym.
  • Polej pieczeń sosem marinara i podawaj ze spaghetti lub innym ulubionym makaronem.
  • Przygotuj pyszną kanapkę z resztek pieczeni mięsnej.

Wskazówki dotyczące idealnego pasztetu mięsnego z parmezanem

  • Aby zapobiec temu, aby pasztet był zbyt tłusty, użyj chudej mielonej wołowiny.
  • Nie mieszaj mieszanki na klopsiki zbyt długo, ponieważ może to spowodować jej zgęstnienie.
  • Przed pokrojeniem odstaw mięso na kilka minut, aby soki mięsne mogły się rozprowadzić.
  • Dostosuj przepis dodając zioła, przyprawy lub warzywa według własnego wyboru.

 

 

Więc chcę otworzyć Doorgaan, kliknij na przycisk z ogłoszeniem ⤵️

Leave a Comment