½ chayote (drobno pokrojonej, ze skórką).
3 ząbki czosnku (posiekane).
½ łyżeczki suszonego oregano.
3 szklanki wody.
Sposób przygotowania:
Zagotuj wodę w rondlu i dodaj chayote, czosnek i oregano.
Gotuj na wolnym ogniu przez 15 minut.
Odcedź i podawaj w filiżance.
Sposób przygotowania: Pij 1 filiżankę na pusty żołądek przez 15 kolejnych dni. Odpocznij przez 1 tydzień i powtórz w razie potrzeby. Potencjalne korzyści : Kontrola cukrzycy: Chayote i czosnek pomagają poprawić wrażliwość na insulinę. Zwalcza stłuszczenie wątroby: Wspomaga eliminację toksyn i zmniejsza stan zapalny wątroby. Poprawia krążenie: Czosnek rozrzedza krew i zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi. Wzmacnia układ odpornościowy: Jego właściwości antybakteryjne chronią przed infekcjami. Ważne środki ostrożności: Nie zastępuje leczenia medycznego: Skonsultuj się ze specjalistą w przypadku cukrzycy, raka lub choroby wątroby. Może powodować zgagę: Nadmierne spożycie czosnku podrażnia żołądek u osób wrażliwych. Unikaj w czasie ciąży i karmienia piersią: oregano i czosnek mogą stymulować macicę. Niezalecane dla małych dzieci: czosnek może być zbyt silny dla ich układu trawiennego. Wnioski
Jeśli chcesz kontynuować, kliknij przycisk pod reklamą ⤵️
Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇
