Podgrzej wodę do letniej temperatury (unikaj gotowania, aby zachować składniki odżywcze cytryny i miodu).
Dodaj cynamon do wody i dobrze wymieszaj.
Wyciśnij sok z połowy cytryny i dodaj go do mieszanki.
Dodaj miód i mieszaj, aż się dobrze rozpuści.
Jak stosować ten napój, aby pozbyć się tłuszczu z brzucha w 15 dni?
Kiedy pić?
Rano, na czczo: aby pobudzić metabolizm i rozpocząć dzień w trybie detoksykacyjnym.
Przed posiłkami: w celu zmniejszenia apetytu i ułatwienia trawienia.
Wieczorem przed pójściem spać: aby pomóc wyeliminować toksyny w nocy.
