Oto dlaczego warto uprawiać tymianek i 18 sposobów na jego wykorzystanie

5. Przyprawa do pieczonych warzyw

Smak tymianku nasila się po uprażeniu, co czyni go idealnym dodatkiem do pieczonych warzyw. Szczególnie dobrze komponuje się z warzywami korzeniowymi, takimi jak marchew, ziemniaki i pasternak.

Sposób użycia : Przed pieczeniem wymieszaj posiekany świeży lub suszony tymianek z oliwą z oliwek i ulubionymi warzywami.

6. Aromatyczna herbata ziołowa

Herbata tymiankowa jest kojąca i aromatyczna, z potencjalnymi korzyściami zdrowotnymi dla zdrowia układu oddechowego i trawiennego. Może również pomóc złagodzić kaszel i ból gardła.

Sposób użycia : Zaparz 1 łyżeczkę świeżych lub suszonych liści tymianku w filiżance wrzącej wody przez 5-10 minut. Odcedź i dosłódź miodem, jeśli chcesz.

7. Chleb ziołowy

Dodaj tymianek do domowego chleba lub bułek obiadowych, aby uzyskać aromatyczny zastrzyk smaku. Dobrze komponuje się z czosnkiem i rozmarynem, tworząc pikantny przepis na chleb.

Sposób użycia : Wymieszaj posiekany świeży tymianek z ciastem chlebowym lub posyp suszonym tymiankiem przed pieczeniem.

8. Oliwa z oliwek ziołowa lub ocet

Dopraw oliwą z oliwek lub octem tymiankiem, aby uzyskać wykwintny akcent. Te napary są doskonałym dressingiem do sałatek lub polewą do grillowanego mięsa i warzyw.

Sposób użycia : Umieść kilka gałązek tymianku w butelce z oliwą z oliwek lub octem. Odstaw na 1-2 tygodnie, a następnie przecedź.

9. Domowa przyprawa do pizzy

Tymianek to klasyczny składnik mieszanek przypraw do pizzy. Połącz go z oregano, bazylią i czosnkiem, aby uzyskać pyszny domowy dodatek do pizzy.

Sposób użycia : Przed pieczeniem posyp tymiankiem ciasto na pizzę, sos pomidorowy i ser.

Zastosowania lecznicze

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

Leave a Comment