Odkrywanie przytulnej rozkoszy herbaty cynamonowej: filiżanka pełna dobroci!

Korzyści zdrowotne herbaty cynamonowej Bogactwo przeciwutleniaczy: Cynamon jest pełen silnych przeciwutleniaczy, takich jak polifenole, które pomagają chronić organizm przed uszkodzeniami oksydacyjnymi powodowanymi przez wolne rodniki. Filiżanka herbaty cynamonowej może być wspaniałym sposobem na zwiększenie spożycia przeciwutleniaczy. Wspiera zdrowie serca: Regularne spożywanie cynamonu wiąże się z poprawą zdrowia serca. Może pomóc obniżyć poziom całkowitego cholesterolu, cholesterolu … Read more

Sernik z bułką cynamonową

SKŁADNIK 1 1/2 szklanki okruchów krakersów graham lub herbatników pełnoziarnistych 1/4 szklanki brązowego cukru 55 gramów 1/2 łyżeczki cynamonu 6 łyżek roztopionego niesolonego masła, 85 gramów Wirowa bułka cynamonowa 1 szklanka brązowego cukru 220 gramów 1/3 szklanki mąki uniwersalnej 39 gramów 1 łyżka mielonego cynamonu 1/3 szklanki roztopionego, niesolonego masła, 76 gramów Ciasto sernikowe 907 … Read more

Snickers i ciasto orzechowe

Składniki : 3 jajka 1 szklanka cukru 1 szklanka mleka 1/2 szklanki oleju roślinnego 3 łyżki kakao w proszku 1 saszetka drożdży 1 1/2 szklanki mąki ciąg dalszy na następnej stronie Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

Ciasto na zsiadłym mleku ze śliwkami i kruszonką

Niekwestionowany przebój lata, bardzo mięciutkie i wilgotne ciasto które można upiec bez problemu ze śliwkami i maślaną kruszonką. Pieczone na dużej blasze, podzielne , jest go naprawdę sporo i rośnie wysokie. Ciasto mało pracochłonne a bardzo smaczne. Polecam na weekend. Blaszka 25/30 cm lub większa Składniki: 4 duże wiejskie jajka 40 dag zsiadłego mleka 4,5 … Read more

Wege zupa ziemniaczana z fasolą i szpinakiem / jarmużem

Łatwy przepis na duży gar pysznej i aromatycznej zupy ziemniaczanej z fasolą i jarmużem lub szpinakiem. Do zrobienia tej kartoflanki zainspirowała mnie włoska zuppa toscana, którą oryginalnie przyrządza się na wędzonej kiełbasie. Moja wersja jest dietetyczna i wege, a nawet wegańska – bez mięsa, bez śmietany i bez zasmażki. Mięsną wędzonkę zamieniłam na fasolę i wędzoną … Read more

Zapiekanka z brokułów to idealne danie, które można przygotować wcześniej i które jest bardzo proste w przygotowaniu

przepis Czas całkowity: 40 minut Trudność: Niska Porcje: 8 Składniki Jajko 12 Mleko 1 szklanka mielony czosnek 1 łyżeczka soli drobne ¼ łyżeczki płatków czerwonej papryki ¼ łyżeczki startego sera Cheddar 2 szklanki posiekanego (8 uncji) różyczki brokułów 2 małe filiżanki boczku 1 szklanka pokruszonego gotowanego boczku kupionego w sklepie lub ugotowanego Ta zapiekanka z brokułów to idealne danie, które można … Read more