Magiczny napój spalający tłuszcz — przepis
Składniki:
1 szklanka ciepłej wody (nie wrzącej)
sok z 1 cytryny
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie — najlepiej surowego)
1 łyżeczka sproszkowanego imbiru lub 1 cm świeżego startego imbiru
szczypta cynamonu
Dlaczego to działa?
🍋 Cytryna
Bogata w witaminę C i antyoksydanty. Alkalizuje organizm, wspomaga detoksykację wątroby i przyspiesza metabolizm.
🍯 Miód
Naturalny środek przeciwzapalny, dodaje energii i poprawia trawienie.
🌿 Imbir
Silnie termogeniczny — podnosi temperaturę ciała, dzięki czemu organizm spala więcej kalorii. Poprawia krążenie i trawienie.
🌰 Cynamon
Reguluje poziom cukru we krwi — to kluczowe, by uniknąć napadów głodu i utrzymać równy poziom energii.
Jak przygotować napój?
zobacz więcej na następnej stronie
