Te ciasteczka z orzechami i nasionami to zdrowa i pyszna przekąska pełna różnorodnych orzechów, nasion i suszonych moreli, wymieszanych z naturalnym miodem. Świetnie nadają się na szybki zastrzyk energii lub przekąskę bez wyrzutów sumienia. Łatwe w przygotowaniu i pełne odżywczych składników, te ciasteczka staną się ulubionym przysmakiem w Twoim domu.
Czas przygotowania
Czas przygotowania: 20 minut (plus 15-20 minut na namaczanie moreli)
Czas gotowania: 15-20 minut
Czas całkowity: 40-45 minut
Składniki
100 g suszonych moreli (około ¾ szklanki)
¼ szklanki posiekanych orzechów włoskich (30 g)
¼ szklanki posiekanych orzechów laskowych (30 g)
2 łyżki pestek dyni (15 g)
2 łyżki nasion słonecznika (15 g)
1 łyżka nasion sezamu (10 g)
1 łyżka siemienia lnianego (10 g)
¼ szklanki posiekanych migdałów (30 g)
2 łyżki orzeszków piniowych (15 g)
2 łyżki naturalnego miodu (40ml)
1 białko jaja
Szczypta soli
Następna strona
Zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
