Relaksujący napar na stres i bezsenność

2 laski cynamonu.
4 liście laurowe.
Garść liści rumianku.
1/2 litra wody.
Miód do smaku (opcjonalnie).

Instrukcje przygotowania
Krok 1: Do rondla włóż 2 laski cynamonu, 4 liście laurowe i garść liści rumianku. Krok 2: Wlej pół litra wody do rondla ze składnikami.
Krok 3: Doprowadź do wrzenia i gotuj na wolnym ogniu przez 15 minut. Dzięki temu składniki uwolnią swoje właściwości do wody.

ciąg dalszy na następnej stronie

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

Leave a Comment