Ryż / bulgur z pieczonymi pieczarkami, ciecierzycą i tofu

Ryż z pieczarkami, ciecierzycą i tofu

  1. Cieciorkę odcedzamy na sicie, płuczemy pod kranem i odstawiamy do odcieknięcia.
  2. Pieczarki i paprykę kroimy na średnie kawałki.
  3. Tofu płuczemy pod kranem i kroimy w kostkę.
  4. Cieciorkę, pieczarki, paprykę i tofu przekładamy na blachę pokrytą papierem do pieczenia (lub silikonową matą) i wstawiamy do piekarnika rozgrzanego do 160°C na ok. 35 minut.
  5. Ryż lub bulgur gotujemy na sypko.
  6. Gorącą zawartość piekarnika wrzucamy do wielkiej miski, dodajemy ugotowany ryż / bulgur oraz wszystkie pozostałe składniki i mieszamy dokładnie.

Podajemy od razu.

Leave a Comment