Warianty:
-
Z dodatkiem mięty — dla świeżego, orzeźwiającego smaku.
-
Z zieloną herbatą — dodaj zaparzoną i ostudzoną zieloną herbatę, by zwiększyć działanie antyoksydacyjne.
-
Z octem jabłkowym — 1–2 łyżki mogą wzmocnić efekt detoksykacyjny (uwaga: nie dla osób z problemami żołądkowymi).
Często zadawane pytania:
1. Czy naprawdę można schudnąć 5,5 kg w 3 dni?
Taka szybka utrata wagi dotyczy głównie wody i zmniejszenia wzdęć. Spalenie czystego tłuszczu wymaga więcej czasu i pracy. Napój może jednak wspomóc proces detoksykacji i “odchudzić” sylwetkę wizualnie.
2. Czy napój jest bezpieczny dla każdego?
Osoby z chorobami nerek, serca, wrzodami żołądka lub kobiety w ciąży powinny skonsultować się z lekarzem. Ogólnie jest to napój naturalny i bezpieczny dla zdrowych dorosłych.
3. Czy można pić napój dłużej niż 3 dni?
Można, ale nie zaleca się stosowania tak intensywnego schematu dłużej niż tydzień. Następnie warto zrobić przerwę.
4. Czy mogę dodać miód dla smaku?
Tak — 1–2 łyżeczki miodu mogą dodać słodyczy, ale pamiętaj, że zwiększa to ilość kalorii.
