Skręcone ciasto francuskie ze szpinakiem i serem

8. Ostudzić i podawać:

  • Przed podaniem odczekaj, aż skręcone rogaliki  lekko ostygną  . Najlepszą konsystencję i smak uzyskasz je jedząc je na ciepło.

5 propozycji podania

  1. Sosy do maczania: Podawać  na ciepło z  sosem marinara  lub  sosem do pizzy  , aby nadać potrawie dodatkowy smak.
  2. Kremowy dip szpinakowy:  Połącz go z  kremowym dipem szpinakowym,  a otrzymasz pyszną i sycącą przekąskę.
  3. Warzywne słupki: Podawaj jako lekką przekąskę ze świeżymi  warzywami  w słupkach, takimi jak marchewki, ogórki lub seler.
  4. Zupa pomidorowa:  Podawaj z miską sycącej  zupy pomidorowej,  aby uzyskać lekki, a zarazem rozgrzewający posiłek.
  5. Przystawka na imprezę:  Wykorzystaj te warianty jako zabawną  przystawkę na imprezę  z różnymi sosami do maczania, takimi jak ranch, aioli lub słodki sos chili.

Porady kulinarne

  • Przechowuj ciasto francuskie w chłodnym miejscu:  Aby uzyskać wyjątkowo kruchy efekt, przechowuj  ciasto francuskie  w chłodnym miejscu przed pieczeniem. Jeśli zacznie mięknąć, włóż je na kilka minut do lodówki, aby łatwiej się z nim pracowało.
  • Szpinak drobno posiekaj:  Szpinak należy  drobno posiekać  , aby równomiernie rozłożył się w nadzieniu i aby uniknąć nadmiaru wilgoci.
  • Użyj papieru pergaminowego:  Aby zapobiec przywieraniu i ułatwić czyszczenie, zawsze używaj  papieru pergaminowego do pieczenia tych ślimaków.
  • Wariacje na temat sera:  Eksperymentuj z różnymi serami, takimi jak  Gruyère  ,  Feta  lub  Fontina,  aby uzyskać niepowtarzalne smaki.
  • Dodatkowa chrupkość: Aby uzyskać dodatkową chrupkość, posyp ciasto szczyptą sezamu  lub  maku  przed pieczeniem   .

Korzyści odżywcze

  • Szpinak:  Bogaty w  żelazo  ,  witaminy A  i  C  oraz  kwas foliowy  , szpinak jest świetnym dodatkiem do diety, który dodaje energii i wspomaga funkcjonowanie układu odpornościowego.
  • Ser:  Sery w tym przepisie dostarczają  wapnia niezbędnego  do zdrowych kości,  białka  potrzebnego do budowy mięśni i  witaminy A  potrzebnej do zdrowego wzroku.
  • Ciasto francuskie:  Mimo że ciasto francuskie ma wyższą zawartość tłuszczu, jest sycące i chrupiące, co sprawia, że doskonale komponuje się z warzywami i serem.
  • Jajka:  Jajka dostarczają  białka  i  witamin  , które wspomagają zdrowie mięśni, funkcjonowanie układu odpornościowego i zdrowie skóry.

Leave a Comment