- Jeśli zdecydujesz się na gotowy sok ( sprzedawany przez certyfikowane marki ), zawsze skonsultuj się ze specjalistą.
- Zacznij od małej dawki rozcieńczonej w wodzie lub soku, nigdy w czystej postaci.
- W celu optymalizacji efektów stosuj dietę bogatą w błonnik (owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste) .
W świeżej formie, sok nigdy nie powinien być przyjmowany bez nadzoru lekarza. Zdecydowanie zaleca się stosowanie go wyłącznie do użytku zewnętrznego.
Ogólne dobre samopoczucie: mała rutyna pełna przeciwutleniaczy
Podobnie jak wszystkie rośliny bogate w przeciwutleniacze, sok z fig można włączyć do delikatnego i naturalnego podejścia zapobiegawczego. Pomaga neutralizować wolne rodniki – te słynne niewidzialne agresory naszego ciała.
Aby włączyć je do swojej rutyny dbania o dobre samopoczucie:
- W pielęgnacji skóry, przywraca jej blask .
- Oprócz zróżnicowanej, kolorowej i zbilansowanej diety (jagody, warzywa, nasiona oleiste itp.).
- Chwila relaksu w formie „ rytuału domowego ”, pozwalająca na nowo nawiązać kontakt z naturą.
Jeśli chcesz kontynuować, kliknij przycisk pod reklamą ⤵️
Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇