Tempeh pieczony w fit panierce, szybki przepis

  1. Piekarnik rozgrzewamy do 180°C.
  2. W dużej misce mieszamy musztardę, pastę z tamaryndowca, sos sojowy i pieprz.
  3. Wrzucamy pokrojony w kostkę tempeh i mieszamy dokładnie, aby każdy kawałek został pokryty marynatą.
  4. Posypujemy płatkami drożdżowymi oraz bułką tartą i mieszamy.
  5. Tempeh przekładamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia, kawałki nie powinny się ze sobą stykać. Wstawiamy do piekarnika na najniższą półkę (na wyższych marynata może się przypalić) na 25–30 minut. W połowie pieczenia kostki przewracamy.

Leave a Comment