Miód,
wiodący zamiennik cukru, ma również pozytywny wpływ na utrzymanie wagi i zmniejszanie stężenia tłuszczu w organizmie. Zawarte w nim aminokwasy znacznie obniżają poziom cholesterolu we krwi.
Jak przygotować swój napój?
Będziesz potrzebować:
1 cytryny + jej skórki (najlepiej ekologicznej)
1 łyżeczki octu jabłkowego
1 łyżki posiekanej pietruszki
1/2 łyżeczki cynamonu
1/2 łyżki startego świeżego imbiru
1 łyżeczki miodu
Przygotowanie jest bardzo proste: wystarczy wymieszać wszystkie składniki w szklanym słoiku. Stosować środek każdego wieczoru przed snem przez co najmniej tydzień.
Ostrzeżenia
Spożywanie cytryny nie jest zalecane, jeśli masz problemy z pęcherzykiem żółciowym, zgagę lub wrzody żołądka, lub jeśli jesteś uczulony na owoce cytrusowe. Zaleca się również, aby nie myć zębów bezpośrednio po spożyciu soku z cytryny, aby uniknąć uszkodzenia szkliwa zębów.
Imbir nie jest zalecany kobietom w ciąży, osobom z zaburzeniami krwi, diabetykom lub osobom słabym.
