Te narządy filtrują toksyny i przetwarzają składniki odżywcze. Stymulacja może zwiększyć energię i zdrowie jelit. : W pobliżu nadgarstka (wyniosłość dłoni).
Przydatny w przypadku bólów głowy spowodowanych napięciem, migren lub zmęczenia psychicznego. Wspomaga jasność umysłu i koncentrację.
Prostata (u mężczyzn):
Pod wyniosłością dłoni, na zewnątrz.
Masaż może pozytywnie wpływać na funkcjonowanie pęcherza i zdrowie prostaty, szczególnie u osób starszych.
Narządy płciowe:
Najniższy punkt na dłoni.
Odpowiada narządom rozrodczym. Może promować równowagę hormonalną i dobre samopoczucie seksualne.
Wykorzystanie punktów leczniczych:
Technika:
Masuj każdy punkt kciukiem lub kostką, delikatnie okrężnymi ruchami przez około 1 do 2 minut.
Oddychanie:
Oddychaj spokojnie i głęboko, aby wzmocnić efekt relaksacyjny.
Regularność:
Ćwicz codziennie lub kilka razy w tygodniu, aby osiągnąć zauważalne rezultaty.
Dlaczego to ważne:
Refleksologia dłoni nie zastępuje leczenia medycznego, ale może być cennym dodatkiem do codziennego życia. Wiele osób stosuje tę metodę, aby:
zmniejszyć stres,
lepiej spać,
poprawić krążenie,
oraz zyskać koncentrację i energię.
Wniosek: Uzdrawiająca moc w twoich dłoniach.
Nasze dłonie to coś więcej niż tylko narzędzia: mogą być kluczem do twojego wewnętrznego zdrowia. Z odrobiną praktyki i uwagi możesz codziennie łączyć się ze swoim ciałem poprzez refleksologię dłoni i delikatnie je wspierać.
Wypróbuj! Twoje ciało ci podziękuje!
