1 łyżka octu jabłkowego
2 łyżki wody
Jak to działa:
Kwas octowy i jabłkowy w occie jabłkowym działają jak naturalne środki złuszczające, złuszczając martwe komórki naskórka, które zatykają pory, podczas gdy jego właściwości antybakteryjne działają na bakterie wywołujące trądzik, takie jak Propionibacterium acnes. Rozcieńczenie go wodą zmniejsza jego moc na tyle, aby zapobiec zaczerwienieniu lub pieczeniu, szczególnie w przypadku skóry wrażliwej, jednocześnie zachowując jego moc oczyszczającą.
Stosowanie:
Wymieszaj ocet jabłkowy z wodą w małej misce. Zanurz w roztworze wacik i delikatnie nałóż go na czystą, suchą skórę, koncentrując się na obszarach podatnych na trądzik. Pozostaw na 10 minut, aby kwasy mogły zadziałać, a następnie spłucz letnią wodą. Następnie zastosuj lekki krem nawilżający. Stosuj codziennie, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Tonizuj i rozjaśniaj skórę
Składniki:
1 łyżka octu jabłkowego
1 łyżka zaparzonej zielonej herbaty (schłodzonej)
Jak działa:
Wysoka zawartość przeciwutleniaczy w zielonej herbacie, szczególnie katechin, zwalcza wolne rodniki, które matowią skórę, podczas gdy ocet jabłkowy wyrównuje pH skóry i delikatnie złuszcza. Razem zwężają pory, redukują nadmiar sebum i wzmacniają blask, zapewniając odświeżoną, promienną cerę.
Sposób użycia:
Zaparz zieloną herbatę, odstaw do ostygnięcia i wymieszaj z octem jabłkowym w małym pojemniku. Nałóż mieszankę na twarz za pomocą wacika, przecierając oczyszczoną skórę. Stosuj 2–3 razy w tygodniu jako tonik, pozostawiając go bez spłukiwania, aby uzyskać subtelny efekt rozjaśnienia.
Rozjaśnij ciemne plamy
Składniki:
1 łyżka octu jabłkowego
1 łyżeczka świeżo wyciśniętego soku z cytryny
Jak działa:
Sok z cytryny dostarcza dawkę witaminy C, sprawdzonego środka rozjaśniającego skórę, który zmniejsza produkcję melaniny, podczas gdy kwasy octu jabłkowego złuszczają przebarwione komórki. Ten duet działa synergicznie, rozjaśniając ciemne plamy i wyrównując koloryt skóry z czasem.
Sposób użycia:
Wymieszaj ocet jabłkowy i sok z cytryny w małym naczyniu. Za pomocą patyczka kosmetycznego nałóż mieszankę bezpośrednio na ciemne plamy lub przebarwienia na noc (unikaj ekspozycji na słońce po aplikacji ze względu na światłoczułość cytryny). Pozostaw na noc i spłucz rano chłodną wodą. Stosuj krem z filtrem przeciwsłonecznym w ciągu dnia.
Ukojenie poparzeń słonecznych
Składniki:
2 łyżki octu jabłkowego
1/2 szklanki żelu aloesowego (czystego, najlepiej świeżego)
Jak działa:
Ocet jabłkowy pomaga przywrócić naturalne pH skóry zaburzone przez ekspozycję na słońce, podczas gdy chłodzące polisacharydy aloesu nawilżają i zmniejszają stany zapalne. Ta mieszanka łagodzi zaczerwienienia, minimalizuje łuszczenie i przyspiesza proces gojenia się poparzonej słońcem skóry.
Sposób użycia:
Wymieszaj ocet jabłkowy i żel aloesowy do uzyskania gładkiej konsystencji. Delikatnie nałóż mieszankę na poparzone słońcem miejsca czystymi rękami lub miękką szmatką. Pozostaw na 15 minut, a następnie spłucz chłodną wodą. Powtarzaj dwa razy dziennie, aż dyskomfort ustąpi.
Zwalcz łupież
Składniki:
1/4 szklanki octu jabłkowego
1/4 szklanki wody
Jak działa:
Przeciwgrzybicze właściwości octu jabłkowego zwalczają drożdżaki Malassezia, które są częstą przyczyną łupieżu, a jego kwasowość pomaga przywrócić równowagę pH skóry głowy, zmniejszając łuszczenie i swędzenie. Rozcieńczenie wodą zapewnia delikatność dla skóry głowy.
Sposób użycia:
Wymieszaj ocet jabłkowy z wodą w butelce ze spryskiwaczem. Po umyciu szamponem spryskaj mieszanką skórę głowy, masując ją opuszkami palców. Pozostaw na 20 mi
