Szukasz szybkiego, ale pysznego obiadu ? Daj się skusić na to nieodparte danie, które pozostawi całą rodzinę bez słowa! Po prostu wrzuć kurczaka do worka z ziemniakami i kalafiorem i jedziemy! To danie jest tak aromatyczne , że zadowoli nawet najbardziej wyrafinowane podniebienia.
To danie jest idealne dla osób będących na diecie, ponieważ kurczak jest niezwykle chudym białym mięsem . Masz również kalafior , warzywo bardzo bogate w witaminę C i przeciwutleniacze . Ma również właściwości przeciwzapalne. Kalafior jest szczególnie odpowiedni dla osób z cukrzycą, ponieważ pomaga kontrolować poziom cukru we krwi . Ale jak przygotować to smaczne danie?
Przepis na kurczaka, ziemniaki i kalafior: smaczne danie
Czas przygotowania : 15 min.
Czas gotowania : 55 do 60 minut.
Całkowity czas trwania : 1 godzina i 15 minut.
Porcje : 6
Kalorie : 320 na porcję
Kontynuuj na następnej stronie
Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇
