✔ 1 ząbek świeżego czosnku 🧄
✔ ½ łyżeczki soli (najlepiej morskiej lub himalajskiej) 🧂
✔ Kilka kropli wody (jeśli to konieczne) 💧
1️⃣ Rozgnieć czosnek na pastę.
2️⃣ Wymieszaj z solą, aby uzyskać ziarnistą konsystencję.
3️⃣ Nałóż mieszankę na szczoteczkę do zębów lub użyj palca.
4️⃣ Delikatnie pocieraj zęby przez 2 minuty , skupiając się na żółtych obszarach.
5️⃣ Dokładnie wypłucz usta ciepłą wodą lub łagodnym płynem do płukania ust.
Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇
