Nie potrzebujesz żadnych specjalnych narzędzi, aby spalić liść laurowy. Jednak ważne jest, aby zachować szczególną OSTROŻNOŚĆ co do ilości i unikać nadmiernego wdychania dymu.
Należy zwrócić na to szczególną uwagę i podjąć odpowiednie środki ostrożności.
Procedura krok po kroku:
- Potrzebny będzie Ci gliniany garnek, kilka suszonych liści laurowych oraz zapalniczka lub zapałki.
- Gdy liście się spalą, umieść je w pojemniku i przemieszczaj po pomieszczeniu, aby rozproszyć wydzielający się dym.
- Należy pamiętać, że liście laurowe szybko się palą, więc należy zachować ostrożność.
OSTRZEŻENIE:
Aby zapobiec zbyt szybkiemu spaleniu się liści laurowych i zapobiec temu, aby zapach nie rozprzestrzenił się prawidłowo po pomieszczeniu, możesz związać kilka suszonych liści laurowych za pomocą bawełnianego sznurka lub nici.
Ważne jest jednak, aby nie przesadzić, ponieważ może to spowodować uwolnienie zbyt silnych i potencjalnie toksycznych oparów.
Jeśli chcesz, możesz wpleść kilka gałązek rozmarynu w tę wiązkę liści laurowych. Rozmaryn nie tylko zapewnia słodszy zapach, ale także wzmacnia działanie liści laurowych.
Korzyści z liści laurowych
Oto niektóre korzyści:
Zmniejsza niepokój i stres:
Palenie liści laurowych w domu może pomóc zmniejszyć niepokój i stres. Podczas palenia liście laurowe uwalniają linalool, substancję czynną znaną ze swoich właściwości relaksujących i uspokajających.
Zmniejsza zmęczenie psychiczne:
Jeśli chcesz kontynuować, kliknij przycisk pod reklamą ⤵️
Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇
