Przygotowanie i sposób użycia:
Wlej wodę do garnka i zagotuj.
Gdy woda będzie gorąca, dodaj pokrojone śliwki i daktyle.
Gdy mieszanka będzie gorąca, gotuj ją przez około 15 minut.
Po ugotowaniu zdejmij z ognia i pozwól jej ostygnąć.
Przelej mieszankę do szklanego słoika z pokrywką i przechowuj w lodówce.
Sposób spożycia:
Przyjmuj jedną łyżkę stołową na pusty żołądek każdego ranka. Powinno to wystarczyć, aby delikatnie oczyścić jelito grube i pomóc w jego ruchu.
