1 litr gorącej wody
2-3 gałązki świeżego rozmarynu (lub 2 łyżki suszonego rozmarynu)
1 łyżka grubej soli (opcjonalnie, aby wzmocnić efekt relaksujący)
Sposób przygotowania
Doprowadź wodę do wrzenia i dodaj rozmaryn.
Pozostaw do zaparzenia na około 10 minut, a następnie przefiltruj.
Wlej płyn do miski i dodaj zimnej wody, aż będzie letnia.
Mocz stopy przez 15 do 20 minut, zrelaksuj się i wdychaj kojący zapach.
Możesz powtarzać zabieg 2 do 3 razy w tygodniu, aby uzyskać trwały efekt.
Ponieważ nie możesz się bez niego obejść
Każdy, kto wypróbował ten prosty środek, doceni natychmiastowy efekt i uczucie długotrwałego dobrego samopoczucia. Kąpiel stóp w rozmarynie nie tylko poprawia zdrowie stóp, ale także pomaga zrelaksować ciało i umysł, dzięki czemu staje się wyjątkowym momentem dnia.
