Nährwerte & Zeitangaben
- Vorbereitungszeit: 20 Minuten
- Czas powrotu: 25 minut
- Gesamtzeit: 45 Minuten
- Porcje: 4–6
Proporcja (1/6):
- Kalorien: ok. 480 kcal
- Eiweiß: 30 g
- Kohlenhydrat: 40 g
- Waga: 22 g
- Ballaststoffe: 6 g
- Sód: 450 mg
Wskazówki i triki
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