. Zespół niespokojnych nóg lub skurcze nóg
Możesz odczuwać dziwne mrowienie lub silną potrzebę poruszania nogami, zwłaszcza w nocy.
🩺 Kiedy należy zgłosić się do lekarza:
Jeśli występuje u Ciebie kilka z tych objawów, zaleca się wykonanie prostego badania krwi (np. morfologii krwi), aby sprawdzić poziom żelaza i ogólny stan zdrowia krwi.
Czy chciałbyś również listę produktów bogatych w żelazo lub naturalnych środków na anemię? Daj mi znać!