Czy budzisz się z mokrą poduszką? Dowiedz się, dlaczego ślinisz się podczas snu

Dlaczego ludzie ślinią się podczas snu?

Ślinienie się podczas snu to powszechne zjawisko występujące u wielu osób. Chociaż w większości przypadków jest to całkowicie normalne, w niektórych przypadkach może być związane z pewnymi problemami zdrowotnymi lub nawykami związanymi ze snem. Poniżej przyjrzymy się najczęstszym przyczynom i temu, kiedy może to być oznaką czegoś poważniejszego.

Częste przyczyny ślinienia się w nocy

Rozluźnienie mięśni

Podczas głębokiego snu, zwłaszcza podczas snu REM, mięśnie ciała rozluźniają się, w tym mięśnie ust i szczęki. Może to spowodować lekkie otwarcie ust i wypływ śliny zamiast jej połykania, jak to ma miejsce, gdy jesteśmy obudzeni.

Pozycja do spania

.

Zobacz ciąg dalszy na następnej stronie

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

Leave a Comment