🟣 Korzyści z czerwonej cebuli
Silny przeciwutleniacz:
Jego fioletowy kolor pochodzi z antocyjanów – przeciwutleniaczy, które pomagają zwalczać procesy starzenia i zmniejszać ryzyko wystąpienia przewlekłych chorób.
Poprawia zdrowie serca:
Pomaga obniżyć poziom cholesterolu i poprawić krążenie krwi dzięki zawartości kwercetyny, związku wspomagającego zdrowie układu sercowo-naczyniowego.
Wzmacnia układ odpornościowy:
Bogaty w witaminę C, która pomaga organizmowi bronić się przed infekcjami i przeziębieniami.
Działanie przeciwzapalne:
Następna strona
Zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
Łagodzi stany zapalne i może być korzystny dla osób cierpiących na artretyzm lub bóle mięśni.
Kontroluj poziom cukru:
Zobacz następną stronę na następnej stronie
