Czosnek może poprawić poziom cukru we krwi, poziom cholesterolu i krążenie.
Wspomaga: wrażliwość na insulinę, ciśnienie krwi, przepływ krwi.
Uwaga: Może wchodzić w interakcje z lekami; monitoruj poziom cukru we krwi, jeśli chorujesz na cukrzycę.
5. Aloes zwyczajny — naturalny środek czyszczący, taki jak amoksycylina.
Ze względu na swoje właściwości antybakteryjne i gojące rany, aloes jest pomocny w przypadku infekcji skóry, oparzeń i wrzodów żołądka.
Wspomaga: gojenie ran, łagodzenie jelit
. Uwaga: Nie nadaje się do leczenia poważnych infekcji; w dużych dawkach może mieć działanie przeczyszczające.
6. Kora wierzby — tradycyjna wersja aspiryny.
Zawiera salicynę, związek podobny do aspiryny. Stosowany na ból stawów, stany zapalne i gorączkę.
Wspomaga: przewlekły ból, zapalenie stawów, stan podgorączkowy .
Uwaga: Unikać w przypadku alergii na aspirynę lub przyjmowania leków rozrzedzających krew.
7. Goździki (Cuișoare) — naturalny środek przeciwbólowy.
Goździki zawierają eugenol, znany ze swoich właściwości przeciwbólowych, antybakteryjnych i przeciwzapalnych. Często stosowany na ból zęba, ból mięśni lub przeziębienia.
Wspomaga: zdrowie jamy ustnej, stany zapalne i trawienie.
2.
Apteka Natury: 7 ziołowych alternatyw dla popularnych leków.
Od wieków medycyna tradycyjna opierała się na roślinach w leczeniu różnych dolegliwości. Dziś współczesna nauka potwierdza to, co wiedzieli już nasi przodkowie: niektóre zioła mogą mieć działanie podobne do leków dostępnych bez recepty. Ważne jest jednak, aby stosować je ostrożnie i pod nadzorem lekarza.
1. Matalafi (Psychotria insularum) – Naturalna ulga jak ibuprofen.
Stosowany w tradycyjnej medycynie samoańskiej, matalafi ma właściwości przeciwzapalne, które pomagają złagodzić ból, obrzęk i gorączkę.
Jeśli chcesz czytać dalej, kliknij „ Dalej → ” ⬇️⬇️
Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇
