To bezcukrowe ciasto owsiano-marchewkowe to pyszny i zdrowy przysmak, który z pewnością pokochasz. Pełen naturalnej słodyczy owoców i wzbogacony dobroczynnymi właściwościami suszonych owoców i orzechów, idealnie nadaje się na deser bez wyrzutów sumienia.
Czas przygotowania:
- Czas przygotowania: 20 minut
- Czas gotowania: 35-40 minut
- Całkowity czas: 1 godzina
Składniki:
- 100 gramów płatków owsianych
- 1 marchewka
- 2 średniej wielkości jabłka
- 90 ml wody
- 1 banan
- 40 gramów rodzynek
- 100 gramów suszonej żurawiny
- Słodzik do smaku (np. stewia)
- 2 jajka
- 10 gramów proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- Oliwa z oliwek lub olej roślinny do smarowania
- 30 gramów (1 uncja) migdałów
- 30 gramów (1 uncja) białej czekolady bez cukru
- 1,5 łyżki jogurtu bez cukru
Wskazówki:
Jeśli chcesz czytać dalej, kliknij „ Dalej → ” ⬇️⬇️
Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇
