Fit jabłecznik z kaszą manną w kokilkach, szybki

Najszybszy i najprostszy wegański jabłecznik z kaszą manną i masłem orzechowym. Uproszczona wersja pysznej i dietetycznej szarlotki sypanej. Przygotowanie tych mini szarlotek zajmuje maksymalnie 15 minut w kuchni.

Fit jabłecznik z kaszą manną – SKŁADNIKI

8 kokilek

  • ok. 1 kg jabłek odmiany szara reneta lub boskoop (z innymi szarlotki będą mniej smaczne)
  • 3 łyżki soku z cytryny
  • ok. 100 g suchej kaszy manny zwykłej lub razowej / pełnoziarnistej
  • 3–5 łyżek ksylitolu lub ew. cukru
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 1/2 łyżeczki zmielonych goździków

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

Leave a Comment