„Sok pomidorowy: naturalny środek na cholesterol, artretyzm i 20 innych problemów zdrowotnych”

8. Reguluje poziom cukru we krwi
Sok pomidorowy pomaga regulować poziom glukozy we krwi, co jest korzystne dla osób chorych na cukrzycę lub tych, u których istnieje ryzyko zachorowania na tę chorobę.

9. Zapobiega nowotworom
Likopen zawarty w pomidorach zmniejsza ryzyko wystąpienia niektórych rodzajów nowotworów, w tym raka prostaty, płuc i żołądka.

10. Poprawia zdrowie kości
Sok pomidorowy zawiera wapń i witaminę K, które są niezbędne dla zdrowia kości. Spożywanie tego soku może pomóc wzmocnić kości i zapobiegać osteoporozie.

11. Pomaga w utracie wagi
Sok pomidorowy jest niskokaloryczny i bogaty w błonnik, dzięki czemu doskonale sprawdza się w diecie odchudzającej. Ponadto może pomóc w ograniczeniu uczucia głodu, zapewniając dłuższe uczucie sytości.

12. Oczyszcza organizm
Sok pomidorowy działa jak naturalny środek detoksykujący, pomagając organizmowi wydalać toksyny. Dzieje się tak ze względu na wysoką zawartość wody i przeciwutleniaczy, które wspomagają pracę wątroby i nerek.

13. Poprawia metabolizm
Sok pomidorowy zawiera wiele składników odżywczych, które przyspieszają metabolizm, dzięki czemu łatwiej spalasz kalorie i utrzymujesz zdrową wagę.
14. Zmniejsza stan zapalny
Oprócz leczenia zapalenia stawów, sok pomidorowy może pomóc zmniejszyć stan zapalny w całym organizmie, co jest korzystne w przypadku takich schorzeń, jak choroba zapalna jelit i inne przewlekłe stany zapalne.

15. Poprawia zdrowie włosów
Sok pomidorowy jest bogaty w witaminy A i C, które są niezbędne dla zdrowia włosów. Witaminy te pomagają wzmocnić włosy, zapobiegają ich wypadaniu i poprawiają ich ogólny wygląd.

16. Zwiększa energię
Sok pomidorowy jest bogatym źródłem składników odżywczych, które pomagają zwiększyć poziom energii dzięki zawartości żelaza i witamin z grupy B.

zobacz więcej na następnej stronie