Ten owoc zwalcza bezsenność i poprawia funkcjonowanie mózgu w krótkim czasie

1. Kiedy woda się zagotuje, obierz quenepas i włóż owoce do dużej miski.

2. Zalej owoce gorącą wodą i odstaw na około 20 minut lub do momentu, aż ostygną.

3. Ostrożnie oddziel miąższ od nasion dłońmi i wyciśnij z niego jak najwięcej soku do wody.

4. Odcedź płyn, dodaj sok z limonki i dosłódź miodem, jeśli chcesz.

5. Przechowywać w lodówce i spożywać na zimno.

Przepis na dżem quenepa

Czego potrzebujesz:

Dwa sterylizowane słoiki o pojemności 355 ml

Składniki:

 

Jeśli chcesz kontynuować, kliknij przycisk pod reklamą ⤵️

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

Leave a Comment