Wegański BIGOS wigilijny z grzybami i tofu, dietetyczny

  • 1 kg kapusty kiszonej / kwaszonej
  • 1 kg świeżej białej kapusty
  • 1 duże słodko-kwaśne jabłko
  • 1 duża marchew
  • 2 duże cebule czerwone
  • 200 g suszonych śliwek
  • 400 g pieczarek – dodaję brunatne
  • 25 g suszonych grzybów leśnych – tylko kapelusze, jeśli trzony, to zmielone
  • 10 daktyli dobrej jakości bez pestek
  • 3 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 4 łyżki sosu sojowego

PRZYPRAWY

  • 8 kulek jałowca
  • 5 kulek ziela angielskiego
  • 4 goździki
  • 5 liści laurowych
  • 1 łyżka majeranku
  • 1 łyżeczka zmielonego kminku
  • 1 łyżeczka suszonego imbiru
  • 1 łyżeczka tymianku
  • 1 łyżeczka zmielonego pieprzu
  • sól – możliwe, że nie będzie potrzebna, bo kapusta kiszona jest słona

WĘDZONKA (niekoniecznie)

  • 2 opakowania tofu wędzonego – tofu kroimy w małą kostkę, rozkładamy na blasze wyłożonej pergaminem i pieczemy przez ok. 20 min. w 180°C, aż zrobi się rumiane i chrupiące

Wegański bigos wigilijny z grzybami – WYKONANIE

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

Leave a Comment